Quantcast

Revisitez les classiques avec le tacos frit, farci au bœuf, aux haricots rouges ou au poulet !

Par Salim B.|

Amateurs de vrais tacos mexicains ? Revisitez ce plat culte en réalisant des tacos frits, croustillants, farcis avec au choix, une garniture au pulet, au boeuf ou aux haricots rouges !

Faites-vous plaisir avec nos sublimes tacos frits ! Au menu, des tortillas farcies avec au choix, trois préparations différentes. La première, une délicieuse garniture épicée, avec des poivrons, de la viande de boeuf, ou de puolet, et une dernière aux haricots rouges. Cédez à cette délicieuse gourmandise !

Pour réaliser cette recette, suivez les étapes ci-dessous :

Tacos frit

Ingrédients

- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 1 oignon jaune émincé
- 1 poivron rouge émincé
- 1 poivron vert émincé
- 1 cuillère à café de sel
- ½ cuillère à café de poivre
- 1 cuillère à café de paprika
- 1 cuillère à café de poudre de chili
- 1 cuillère à café de cumin
- 1 cuillère à café de poudre d'ail
- 1 cuillère à café d'origan séché
- 1 citron vert
- 125 g de blanc de poulet effilé
- 1 boîte de haricots rouges égouttés et rincés
- 200 g de boeuf haché cuit
- 12 tortillas souples
- 200 g de cheddar râpé
- 1 gros œuf battu
- Huile de friture
- Coriandre fraîche
- Crème fraiche liquide
- Guacamole
- Salsa

Préparation

1. Dans une casserole à feu moyen, verser l'huile d'olive, l'oignon, les poivrons rouges et verts, le sel, le poivre, le paprika, la poudre de chili, le cumin, la poudre d'ail et l'origan séché.

2. Ajouter le jus de citron vert et cuire les légumes environ 5 minutes. Séparer les légumes dans trois bols moyens.

3. Dans un bol, ajouter le poulet. Dans un deuxième, ajouter les haricots et enfin le boeuf haché dans le troisième.

4. A l'aide d'un coupe-pizza ou d'un couteau, couper une tortilla en deux.

5. Mettre une cuillère d'une des garnitures au centre de la moitié de la tortilla et saupoudrer de fromage.

6. Plier chaque coin au milieu en formant un triangle.

7. Badigeonner le bord de la tortilla avec l'oeuf battu et presser avec une fourchette pour fermer. Répéter avec les tortillas et les garnitures restantes.

8. Dans une casserole, chauffer l'huile de friture à 180°C.

9. Une fois que l'huile est chaude, faire cuire de chaque côté pendant 3 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

10. Egoutter les triangles sur du papier absorbant. Servir avec de la coriandre, de la crème, du guacamole et de la salsa.

Bon appétit !

Découvrez notre recette : Quiche aux pommes de terre et au jambon en vidéo
Partager sur Facebook
Découvrez notre livre de recettes
On a concocté pour vous des recettes faciles et rapides à réaliser ! Et pour que ces recettes soient accessibles à tous, on a limité le nombre d’ustensiles et on a fait des photos pas-à-pas avec le détail de chaque étape.